Gillian Higgins: Testre szabott lókiképzés az anatómia tükrében

Hírek

Ez a különleges, gyönyörűen illusztrált könyv pótolhatatlan segítséget nyújt, hogy, változatos, hatékony és a lovak számára is biztonságosan végrehajtható edzésprogramot állítsunk össze.

Minden eszközt megad a lovasok számára, hogy jól megalapozott döntéseket hozzanak annak érdekében, hogy a saját és a lovuk teljesítményét maximálisan kiaknázzák, nagyobb élvezetet és elégedettséget találjanak a közös munkában, és együtt fejlődjenek.

Anatómiai és biomechanikai alapokra helyezve az alábbiakról tanulhatunk:

• A csontozat fejlettsége
• Hogyan fejlesszük a hát tartását és erejét?
• Hogyan befolyásolja a test bármely pontján fellépő stressz és merevség a test többi részét?
• Miért nyúlnak meg és gyengülnek bizonyos izmok, míg mások rövidülnek és erősödnek?
• Hogyan csökkentsük a szalagokban és az inakban fellépő feszültséget?
• Milyen mozdulatsorokkal erősíthetjük és lazíthatjuk az izmokat?
• Milyen gyakorlatokkal támogathatjuk az elengedettséget és a törzs stabilitását?
• Miért elengedhetetlen minden szakágban a rudakon végzett munka és az ugrógimnasztika?

„Ez a könyv különlegesség a lovas szakirodalomban, általa láthatóvá válik a láthatatlan, és érthetőbbé válnak a ló bonyolultnak tűnő mozgásai. Egyedi szemléltetésével, tartalmával kiválóan segítheti a lovas és a ló kiképzését egyaránt.”
Sovák Péter, kiemelt díjugrató edző

BIOENERGETIC Kiadó Kft.
ISBN: 978 963 291 2820
Megjelenés éve: 2019
Terjedelem: 168 oldal
Méret: 189mmx246mm
Nyelv: magyar
Ára: 4990 Ft

Last modified: 2019-06-12

Facebook, Riderline, Élő
Élő közvetítés
Riderline.hu
Facebook